復職準備ワークブックをご購入いただいた方への特典として、月に1回、YouTubeで解説ライブを行っています。

ワークブックを一人で進めていると、「自分の場合はどう考えたらいいんだろう」「仕事ではどう使えばいいのかな」と迷うこともあると思います。

解説ライブでは、ワークのポイントを具体例も交えながらお話しします。

解説を聞きながら、自分なりの答えを見つけていく時間として活用してください。

取り上げるのは、ストレスサインやストレス対処、考え方のクセ、認知行動療法、アサーション、アンガーマネジメント、バウンダリーなど、復職後の仕事でも活かせる内容です。

このライブは、休職中の方だけでなく、すでに復職された方にも参加していただけます。実際に仕事に戻ってから経験した出来事をワークブックに当てはめて振り返ることで、学んだことをもう一度確認したり、自分の考え方や行動のパターンに気づいたりする機会にもなります。

復職するためだけではなく、復職したあとも、自分の状態を知りながら働き続けるために。

ワークブックと解説ライブを繰り返し活用してもらえると嬉しく思います。

※解説ライブは、ワークブック購入者向けの無料特典です。今後、開催頻度や内容の変更、または特典を終了する場合があります。