2026/10/13 22:11
復職準備ワークブックには、認知行動療法をはじめ、休職中に知っておいてほしい考え方や整理の方法を入れています。ただ、テキストを読んで「なんとなく意味はわかる」と思っても、「じゃあ、自分の場合はどう考...
2026/11/01 23:59
『復職準備ワークブック』の内容を一部見直し、次の2つの講座にワークを追加しました。嫌な出来事の原因を考えるアンガーマネジメント実は、この2つには、これまでワークを設けていませんでした。それぞれに理由...
2026/09/02 14:02
最近、ちょっと嬉しいことがありました。オンラインリワークのお問い合わせで、「主治医の先生から勧められました」「会社の保健師さんが教えてくれました」という方が、ぽつぽついらっしゃるようになったんです...
2026/08/17 00:03
初日にさっそく、ご購入いただいたみなさま、本当にありがとうございます！この復職準備ワークブックは、私がオンラインリワークでお教えしていることを、ぎゅっとつめこんだ一冊です。詰め込み過ぎて、全部で130...